Page 31 - R&ACT- 1st Year - TP - Kannada

ಕೆಲಸ 7: ಮೌತಿಯಾ ಿಂದ ಮೂಗಿನ ವಿಧಾನದಿಿಂದ ಗಾರ್ಳು ವನುನು ಪುನರುಜ್್ಜ ರೋವನಗೊಳಿಸಿ
ಗಾರ್ಳುವಿನ ಮೌತ್ ತೆರೆಯದಿದಾ್ದ ಗ
ಅಥವಾ ನರೋವು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲ್ ಸ್ಧಯಾ ವಾಗದ
ಅಡಚ್ಣೆಯನುನು ಹೊಿಂದಿರುವಾಗ ಈ
ವಿಧಾನವನುನು ಬ್ಳಸಿ.
1 ಗಾಯಾಳುವಿನ ತ್ಟಿಗ್ಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚಚಿ ಲ್
ಒಬಂದು ಕೈಯ ಬೆರಳುಗ್ಳನ್ನು ಬ್ಳಸ್. ಗಾಯಾಳುವಿನ
ಮೂಗಿನ ಹೊಳೆಳಿ ಗ್ಳ ಸುತ್್ತ ಲೂ ನಮ್ಮ ತ್ಟಿಗ್ಳನ್ನು
ಮುಚಿಚಿ ಮತ್್ತ ಅವನ್ಳಗೆ ಉಸ್ರಾಡಿ. ಗಾಯಾಳುವಿನ
ಎದೆಯು ಏರಿಳ್ತ್ವಾಗುತಿ್ತ ದೆಯೇ ಎಬಂದು ಪರಿೀಕ್ಷಿ ಸ್ಕೊಳ್ಳಿ
(ಚಿತ್್ರ 12)

2 ಗಾಯಾಳು ಪ್ರ ತಿಕ್್ರ ಯಿಸುವವರೆಗೆ ನಮ್ಷ್ಕೆ್ಕ 10-15
ಬಾರಿ ಈ ಕ್್ರ ಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವತಿಸ್ಸ್
3 ವೈದಯಾ ರು ಬ್ರುವವರೆಗೆ ಈ ಕ್್ರ ಯೆಯನ್ನು ಮುಬಂದುವರಿಸ್.

ಕೆಲಸ 8: ಕ್ಡಿಯಾರ್ಕ್ ಅರೆಸ್್ಟಿ (CPR) ಕ್ಡಿಯಾಯರೋ ಪಲ್ಮ ನರಿಯಲಿಲಿ ರುವ ಗಾರ್ಳು ವನುನು ಪುನರುಜ್್ಜ ರೋವನಗೊಳಿಸಿ

ಹೃದಯವು ಬ್ಡಿತವನುನು ನಲಿಲಿ ಸಿದ
ಸಂದಭಯಾಗಳಲಿಲಿ , ನರೋವು ತಕ್ಷಣ
ಕ್ಯಯಾತತ್ಪ ರರಾಗಬೇಕು
1 ಗಾಯಾಳು ಹೃದಯ ಸ್ತ ಬಂಭನವನ್ನು ಬ್ಳಸ್ದಾದೆ ರೆಯೇ
ಎಬಂದು ತ್್ವ ರಿತ್ವಾಗಿ ಪರಿರ್ೀಲ್ಸ್
ಕುತಿತು ಗೆಯ ನ್ಡಿ ಮಿಡಿತದ ಅನುಪಸಿಥಾ ತಿ
(ಚಿತ್ರ 13), ತ್ಟ್ಗಳ ಸುತತು ಲೂ ನರೋಲಿ ಬ್ಣ್ಣ
ಮತ್ತು ಕ್ಣ್್ಣ ಗಳ ವಾಯಾ ಪಕ್ವಾಗಿ ಹಿಗಿಗೆ ದ
ಕ್ಣ್್ಣ ನ ಗುಡೆಡ್ ಯಿಿಂದ ಹೃದಯ ಸತು ಿಂಭನವನುನು
ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬ್ಹುದು.
2 ಗಾಯಾಳುವನ್ನು ಅವನ ಬೆನನು ನ ಮೇಲ್ ದೃಢವಾದ
ಮೇಲ್್ಮ ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸ್

6 ಪ್ರ ತಿ ಸೆಕೆಬಂಡಿಗೆ ಒಮೆ್ಮ ಯಾದರೂ ಹದಿನೈದು ಬಾರಿ ಹಂತ್
3 ಎದೆಗೆ ಎದುರಾಗಿ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಮತ್್ತ ಎದೆಯ
ಮೂಳೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭ್ಗ್ವನ್ನು ಪತೆ್ತ ಮಾಡಿ (ಚಿತ್್ರ 14) 5 ಅನ್ನು ಪುನರಾವತಿಸ್ಸ್
7 ಹೃದಯದ ನ್ಡಿಯನ್ನು ಪರಿೀಕ್ಷಿ ಸ್ಕೊಳ್ಳಿ (ಚಿತ್್ರ 17)
4 ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗ್ಳನ್ನು ಪಕೆ್ಕ ಲ್ಬುಗ್ಳ್ಬಂದ
ದೂರವಿರುವಂತೆ ಎದೆಯ ಕೆಳಭ್ಗ್ದ ಮಧ್ಯಾ ಭ್ಗ್ದಲ್ಲಿ 8 ಎರಡು ಉಸ್ರಾಟಗ್ಳನ್ನು ನೀಡಲ್ ಗಾಯಾಳುವಿನ
ಒಬಂದು ಕೈಯ ಅಬಂಗೈಯನ್ನು ಇರಿಸ್. ನಮ್ಮ ಇನ್ನು ಬಂದು ಮೌತೆಗೆ ಹಿಬಂತಿರುಗಿ (ಮೌತಿಯಾ ಬಂದ ಮೌತೆಗೆ ಪುನರುಜಿ್ಜ ೀವನ)
ಕೈಯಿಬಂದ ಅಬಂಗೈಯನ್ನು ಮುಚಿಚಿ ಮತ್್ತ ನಮ್ಮ (ಚಿತ್್ರ 18)
ಬೆರಳುಗ್ಳನ್ನು ಒಟಿ್ಟ ಗೆ ಲ್ಕ್ ಮಾಡಿ (ಚಿತ್್ರ 15) 9 ಹೃದಯಕೆ್ಕ ಇನ್ನು ಬಂದು 15 ಅದುಮುವಿಕೆಯನ್ನು

5 ನಮ್ಮ ತೀಳುಗ್ಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸ್, ಎದೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಮುಬಂದುವರಿಸ್ ಮೌತಿಯಾ ಬಂದ ಮೌತ್ಯಾ ಪುನರುಜಿ್ಜ ೀವನದ
ಭ್ಗ್ದಲ್ಲಿ ತಿೀವ್ರ ವಾಗಿ ಒತಿ್ತ ರಿ; ನಂತ್ರ ಒತ್್ತ ಡವನ್ನು ಎರಡು ಉಸ್ರಾಟನ್ನು ಅನ್ಸರಿಸ್, ಮತ್್ತ , ಆಗಾಗೆಗೆ
ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (ಚಿತ್್ರ 16) ಮಧ್ಯಾ ಬಂತ್ರಗ್ಳಲ್ಲಿ ನ್ಡಿಯನ್ನು ಪರಿೀಕ್ಷಿ ಸ್ಕೊಳ್ಳಿ .

CG & M : R&ACT (NSQF - ರಿರೋವೈಸ್ಡ್ 2022) - ಅಭ್ಯಾ ಸ 1.1.02 7