Page 35 - Fitter 1st year - TT - Malayalam

സഹായതം എത്തുന്നതന് വലര ഇരകോയാലടാപെതം - അവന്റെറയാ അല്റലങ്തിൽ അവള്കുറ്രറയാ
നതിൽക്ുക: സഹായം എത്്കുന്ത്കുവറര് ആ ശര്ീര്ത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ സംസാര്തിക്ാറനാ
വ്യക്തതിക്് ശാന്മായതി സാന്തിദ്ധ്യമായതിര്തിക്ാൻ െലതിപ്തിക്ാറനാ ഉള്ള കഴതിവതില്ലായ്മ (സ്റട്്രാക്്
ട്ശമതിക്്കുക. ലക്ണ്ങ്ങൾ റനാക്്കുക )

അകോബാധാവസ് (കോകാമ): അറ്രാധാവസ്റയ - റനര്തിയ തലകെക്ം
റകാമ എന്്കും വതിളതിക്്കുന്്കു, ഒര്്കു വ്യക്തതി - മലവതിസർജ്നം അല്റലങ്തിൽ
തീർത്്കും റ്രാധര്ഹതിതനായതി കതി്രക്്കുക, മയൂട്താശയ നതിയട്ന്ണ്ം നഷ്ടറപ്്രൽ (
വതിളതികറളാ്ര് ട്പതതികര്തിക്ാതതിര്തിക്്കുക, ്രാഹ്യ ആത്മനതിയട്ന്ണ്മതില്ലാത് )
ഉറത്ജനങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത് എന്തിവ ജീവൻ
അപക്രത്തിലാക്്കുന് തര്ത്തില്കുള്ള ഗ്കുര്്കുതര്മായ - റവഗത്തില്കുള്ള ഹൃേയമതി്രതിപ്് (ഹൃേയസ്പന്ദനം)
അവസ്യാണ്്. എന്ാൽ അ്രതിസ്ാനമായ ഹൃേയം, - മന്ദത
ശ്വസനം, ര്ക്തെംട്കമണ്ം എന്തിവ ഇറപ്ാഴ്കും
റക്ര്കുകയൂ്രാറതയതിര്തിക്്കുകറയാ അല്റലങ്തിൽ പ്പഥമ പ്ശുപ്ശൂഷ
അവയ്കും പര്ാജയറപ്്ര്കുകറയാ റെയ്ാം. - അ്രതിയന്ര് നമ്പെതിൽ വതിളതിക്്കുക.
ട്ശദ്ധതിച്തില്റലങ്തിൽ ഇത് മര്ണ്ത്തിറലക്് വറര് - വ്യക്തതിയ്കുറ്ര ശ്വാസനനാളം, ശ്വസനം, പൾസ്
നയതിറച്ക്ാം.
എന്തിവ ഇ്രയ്ക്തിറ്ര പര്തിറശാധതിക്്കുക.
സാധാര്ണ് മസ്തതിഷ്ക ട്പവർത്നത്തിന്റെ ആവശ്യറമങ്തിൽ ര്ക്ാ ശ്വസനവ്കും
ത്രസ്ം മയൂലമാണ്് ഈ അവസ് ഉണ്ാക്കുന്ത്. സതിപതിആെ്കും ആര്ംഭതിക്്കുക.
കാര്ണ്ങ്ങൾ വളറര്യധതികമാണ്്.
- കമഴ്ന്് കതി്രക്്കുന് ഒര്ാൾ ശ്വസതിക്്കുന്്കുണ്്
- റഷാക്് (കാർഡതിറയാജനതിക്, ന്യയൂറൊറജനതിക്) എങ്തിൽ നറട്ല്ലതിന് പര്തിക്് ഉറണ്ാ എന്്

- തലയ്റക്റ് പര്തിക്് (തലറച്ാെതിന്കുണ്ാക്കുന് റനാക്തിയ റശഷം ട്ശദ്ധാപയൂർവ്വം ആ
ക്തം , സാറങ്ാെം) വ്യക്തതിറയ ഇ്രത് വശറത്ക്് മ്കുൻഗണ്ന
നൽകതി റകാണ്് തതിര്തിക്്കുക. കാലതിന്റെ അറ്ം
- ശ്വാസം മ്കുട്ൽ (വായ്കു ക്രന്്കുറപാക്കുന്തതിന്കുള്ള ട്ശദ്ധറയാറ്ര തതിര്തിക്്കുന്റതാറ്രാപ്ം ഇ്ര്കുപ്്കും
ത്രസ്ം) കാൽമ്കുട്്കും ശര്തിയായ േതിശയതിലായതിര്തിക്ണ്ം.
- ശര്ീര് താപനതില (െയൂ്ര്, തണ്്കുപ്്) ശ്വാസനനാളം ത്കുെന്തിര്തിക്ാൻ തല പതിന്തിറലക്്
പത്കുറക് െര്തിക്്കുക. ശ്വാറസാെ്േ്വാസറമാ
- ഹൃേയസ്തംഭനം (ഹൃേയാഘാതം) നാഡതിമതി്രതിറപ്ാ എറപ്ാൾ റവണ്റമങ്തില്കും
- സ്റട്്രാക്് (റസെതിട്്ര-വാസ്ക്കുലർ അത്യാഹതിതം) നതിലയ്ക്്കും എന്് റതാന്തി കഴതിഞ്ഞാൽ

- ര്ക്തനഷ്ടം (ര്ക്തട്സാവം) വ്യക്തതിറയ നതിവർത്തി കതി്രത്തി സതി പതി ആർ
ആര്ംഭതിക്്കുക.
- നതിർജ്ലീകര്ണ്ം (വയെതിളക്വ്കും േർദേതിയ്കും)
- നറട്ല്ലതിന് ക്തമ്കുറണ്ങ്തിൽ ആ വ്യക്തതി
- ട്പറമഹം (ക്കുെഞ്ഞറതാ ഉയർന്റതാ ആയ കതി്രക്്കുന് സ്ാനം ട്ശദ്ധാപയൂർവ്വം
പഞ്സാര് നതില) വതിലയതിര്്കുറത്ണ്ത്കുണ്്. അയാൾ

- ര്ക്തസമ്ർദേം (വളറര് താഴ്ന്റതാ വളറര് േർദേതിക്്കുകയാറണ്ങ്തിൽ ഒറര് സമയത്് തറന്
ഉയർന്റതാ) ശര്ീര്റത് മ്കുഴ്കുവനായതി ഒര്്കു വശറത്ക്്
തതിര്തിക്്കുക. നതിങ്ങൾ നതിവർത്്കുറമ്പാൾ തലയ്കും
- അമതിതമായ അളവതിൽ മേ്യം, മയക്്കുമര്്കുന്് കഴ്കുത്്കും ശര്ീര്വ്കും പതിൻതാങ്ങതിറക്ാണ്് ഒറര്
- വതിഷ്രാധ (വാതകങ്ങൾ, കീ്രനാശതിനതികൾ, സ്ാനത്് നതിലനതിർത്ാൻ ട്ശദ്ധതിക്്കുക.
ക്രതിക്ൽ )
- നവേ്യസഹായം എത്്കുന്ത്കുവറര്
- അപസ്മാര് റര്ാഗം (ഫതിറ്്സ്) വ്യക്തതിയ്കുറ്ര ശര്ീര്ം െയൂ്രാക്്കുക.
- ആലസ്യം (നവകാര്തികവ്കും , മാനസതികവ്കും) - ഒര്ാൾ തളർന്്കു വീഴാൻ റപാക്കുന്ത് നതിങ്ങൾ
കാണ്്കുകയാറണ്ങ്തിൽ അയാറള വീഴാറത
ഒരു വത്യക്തതി അകോബാധാവസ്
ര്ക്തിക്ാൻ ട്ശമതിക്്കുക. അതതിന്കുറശഷം
യതിൊയതതിനുകോശഷതം ഇനതിപെറയുന്ന
നതിര്പ്ായ തെയതിൽ ആ വ്യക്തതിറയ കതി്രത്തി
െക്ഷെങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതം:
പാേങ്ങൾ അൽപ്ം ഉയർത്തി വയ്ക്്കുക .
- ക്കുഴഞ്ഞ്കു റപാക്കുക
- ര്ക്തത്തിറല പഞ്സാര്യ്കുറ്ര ക്കുെവ് മയൂലമാണ്്
- മയക്ം റ്രാധക്യം സംഭവതിക്്കുന്റതങ്തിൽ
- തലറവേന വ്യക്തതിക്് റ്രാധം വര്്കുറമ്പാൾ മധ്കുര്മ്കുള്ള

C G & M : ഫതിറ്റർ (NSQF - പുതുക്തിയ 2022) - റതി. സതി . എകന്സനസസന് 1.1.03 13