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4  अब पीिड़त के  शरीर से सारा दबाव हटाते  ए तुरंत पीछे  की ओर झुक  ,
         जैसा िक Fig 3 म  िदखाया गया है, िजससे फे फड़े हवा से भर सक  ।

       5   दो सेकं ड के  बाद िफर से आगे की ओर झूल  और इस च  को एक
         िमनट म  बारह से पं ह बार दोहराएं ।

       6   कृ ि म  सन तब तक जारी रख  जब तक िक पीिड़त      ाभािवक
          प से सांस न लेने लगे।






       टा  4: पीिड़त को मुँह-से-मुँह िविध से पुनज िवत कर

       1   पीिड़त     को उसकी पीठ के  बल िलटा द  और उसके  कं धों के    4   एक ग ीन सांस ल  और अपने मुंह को पीिड़त के  मुंह पर रख , जैसा िक
         नीचे कपड़ों का एक रोल रख  तािक यह सुिनि त हो सके  िक उसका   Fig 4 म  िदखाया गया है, एयरटाइट संपक   बनाएं । पीिड़त की नाक को
         िसर अ ी तरह से पीछे  की ओर हो। (Fig 1)                अंगूठे  और तज नी से बंद कर । यिद आप सीधे संपक   को नापसंद करते
                                                               ह , तो अपने मुंह और पीिड़त के  मुंह के  बीच एक झरझरा कपड़ा रख ।
                                                               एक िशशु के  िलए, अपना मुँह उसके  मुँह और नाक के  ऊपर रख ।









       2   पीिड़त के  िसर को पीछे  की ओर झुकाएं  तािक ठु  ी सीधी ऊपर की
         ओर रहे। (Fig 2)



                                                            5   पीिड़त के  मुंह म  तब तक फूं क   (िशशु के  मामले म  धीरे से) जब तक
                                                               िक उसकी छाती ऊपर न उठ जाए। अपने मुंह को हटा द  और नाक
                                                               पर पकड़ को छोड़ द , तािक उसे साँस छोड़ने म  मदद िमल सके , अपने
                                                               िसर को घुमाते  ए हवा के  बाहर िनकलने की आवाज़ सुन । पहली 8
                                                               से 10 साँसे उतनी ही तेज़ होनी चािहए िजतनी पीिड़त  िति या करता
                                                               है, उसके  बाद दर को लगभग 12 बार  ित िमनट (िशशु के  िलए 20
                                                               बार) तक धीमा कर देना चािहए।
       3   पीिड़त के  जबड़े को Fig 3 म  िदखाए अनुसार पकड़ , और इसे ऊपर      यिद हवा अंदर नहीं जा सकती है, तो पीिड़त के  िसर और
         की ओर तब तक उठाएं  जब तक िक िनचले दांत ऊपरी दांतों से ऊं चे   जबड़े की   ित की जाँच कर  और अवरोधों के  िलए मुँह की
         न हो जाएं ; या उंगिलयों को जबड़े के  दोनों ओर कान के  लोब के  पास   जाँच कर , िफर अिधक बलपूव क पुनः   यास कर । यिद छाती
         रख  और ऊपर की ओर खींच । जीभ को वायुमाग  को अव   करने से   िफर भी न उठे  तो पीिड़त का चेहरा नीचे कर द  और उसकी
         रोकने के  िलए कृ ि म  सन के  दौरान जबड़े की   ित बनाए रख ।  पीठ पर तेजी से  हार कर  तािक  कावट  हट जाएं ।

                                                               कभी-कभी हवा पीिड़त के  पेट म   वेश कर जाती है, जैसा
                                                               िक पेट म  सूजन से पता चलता है। साँस छोड़ने की अविध के
                                                               दौरान पेट को धीरे से दबाकर हवा को बाहर िनकाल ।













       8                  कै िपटल गुड्स & मै फै   रंग : फाउंड  ीमैन (NSQF संशोिधत - 2022) अ ास 1.1.03
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