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टा 3: पीिड़त को छाती और पेट पर चोट लगने की ित म इस िविध का उपयोग न कर ।
1 पीिड़त को उसके पेट के बल िलटा द , एक हाथ सीधे आगे की 4 अब पीिड़त के शरीर से सारा दबाव हटाते ए तुरंत पीछे की ओर झुक ,
ओर बढ़ाया जाए, दू सरा हाथ कोहनी पर मुड़ा आ हो और चेहरा बगल जैसा िक (Fig 8) म िदखाया गया है, िजससे फे फड़ों म हवा ना भरी
की ओर हो और हाथ या अ भुजा पर िटका हो जैसा िक( Fig 6) म रह जाये।
िदखाया गया है।
2 पीिड़त के सामने घुटने टेक , तािक उसकी जांघ आपके घुटनों के बीच
हों और आपकी अंगुिलयां और अंगूठा उसी ित म हों (Fig 6)।
Fig 6
5 दो सेकं ड के बाद िफर से आगे की ओर झूल और इस च को एक
िमनट म बारह से पं ह बार दोहराएं ।
3 हाथों को सीधा रखते ए धीरे-धीरे आगे की ओर झूल तािक आपके
6 कृ ि म सन तब तक जारी रख जब तक िक पीिड़त ाभािवक
शरीर का वजन धीरे-धीरे पीिड़त की िनचली पसिलयों पर लाया जाए
प से सांस न लेने लगे।
तािक पीिड़त के फे फड़ों से हवा को बाहर िनकाला जा सके जैसा िक
(Fig 7 ) म िदखाया गया है।
टा 4 :मुंह से मुंह म ाश देने िविध ारा पीिड़त को होश म लाएं ।
1 पीिड़त को उसकी पीठ के बल िलटा द और उसके कं धों के नीचे
कपड़ों का एक रोल रख तािक यह सुिनि त हो सके िक उसका िसर
अ ी तरह से पीछे की ओर हो। (Fig 9)
2 पीिड़त के िसर को पीछे की ओर झुकाएं तािक ठु ी सीधी ऊपर की
ओर रहे। (Fig 10)
3 (Fig11) म िदखाए अनुसार पीिड़त के जबड़े को पकड़ और इसे
ऊपर की ओर तब तक उठाएं जब तक िक िनचले दांत ऊपरी दांतों
से ऊं चे न हो जाएं या जबड़े के दोनों िकनारों पर उंगिलयों को कान
की लोब के पास रख और ऊपर की ओर खींच । जीभ को वायुमाग
को अव करने से रोकने के िलए कृ ि म सन के दौरान जबड़े की
ित बनाए रख ।
ऑटोमोिटव : मैके िनक ऑटो इले कल और इले ॉिन (NSQF संशोिधत - 2022) अ ास 1.1.04 11
