Page 32 - Fitter 1st Year - TP - Hindi
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टा 8: उ ीय थकावट (Fig 1 से 2)
Fig 1
गम िनकलना
• ठं डी जगह पर आराम कर । वातानुकू िलत भवन म वेश करना सबसे
अ ा है, लेिकन कम से कम छायादार थान खोज या पंखे के सामने
बैठ । • शीतलन उपायों का यास कर ।
• ठं डे तरल पदाथ िपएं पानी या ोट् स िड ंक का सेवन कर । • व ढीले कर
टा 9: उ ीय आघात
• को ठं डे पानी के टब या ठं डे शॉवर म डाल द ।
• को बगीचे की नली से े कर ।
• को ठं डे पानी से ंज कर ।
• ठं डे पानी से छींटा मरते समय को पंखा झेल ।
• आइस पैक या ठं डे गीले तौिलये को गद न और कांख पर रख ।
• को ठं डी नम चादरों से ढँक द ।
टा 10: (सीपीआर) कािड यो प ोनरी रसिसटेशन ारा कािड एक अरे से पीिड़त को पुनज िवत कर
ऐसी थित म जहां दय ने िव ंदन (धड़कना) बंद कर िदया Fig 2
हो, आपको तुरंत काय वाही करना चािहए
• ज ी से जांच कर कर िक ा पीिड़त को कािड यक अरे आ है।
कािड एक अरे का पता गद न म कािड एक प की अनुप थित
से लगाया जा सकता है,(Fig 1), होठों के चारों ओर नीला रंग
और आंखों की पुतली का चौड़ा होना।
Fig 1
• अपनी उंगिलयों को पसिलयों से दू र रखते ए, एक हाथ की हथेली
• को छाती के िनचले िह े के बीच म रख । हथेली को अपने दू सरे हाथ
से ढँक द और अपनी उंगिलयों को आपस म जोड़ ल जैसा िक Fig 3
म िदखाया गया है।
• पीिड़त को उसकी पीठ के बल एक स सतह पर िलटाएं । • अपनी बाहों को सीधा रखते ए, े बोन के िनचले िह े पर तेजी से
• छाती के सामने घुटने टेक और े बोन के िनचले िह े का पता लगाएं । नीचे की ओर दबाएं ; िफर दबाव छोड़ । (Fig 4)
(Fig 2)
8 कै िपटल गुड्स & मै ुफै रंग - िफटर (NSQF संशोिधत 2022) - अ ास 1.1.03
