Page 50 - Electrician - 1st Year - TT - Bengali

অধ ায় 17 কম পাওয়ার ফ া েরর কারণ বণ না কের এবং য ব ভার বহন কের তার সব দা এ টর উপর বা চারপােশ
উপভ ােক তা একই উ িত করেত ক াপািসটর ব বহােরর ল রাখা উিচত। একজন ব য ওজন ত লেত পাের তা
জন িনেদ িশকা দান কের। িন িলিখত পেয় অনুসাের পিরবিত ত হেব:
অধ ায় 18 শ (Power) সংর েণর দৃ েকাণ এবং শ - বয়স (Age)
(Power) িনরী ার িদকিনেদ শনা থেক সর াম িনব াচেনর - শরীর (Physique), এবং
জন িবেবচনা করা িদক িল বণ না কের।
- শত (Condition)
অধ ায় 19 বদু িতক কােজর িনরাপ া প িত এবং
অনুশীলেনর িনেদ িশকা বণ না কের।অধ ায় 20 বদু িতক এটাও িনভ র করেব কউ ভারী ভার ত লেত এবং পিরচালনা
েকৗশল কােজ ঘন ঘন রফার করা টিবল দয়। করেত অভ িকনা। কান ব েক উত্েতালন ও বহন করা
ক ঠন কের তালার কারন িন প।
উপেরর বণ না ট হল ১ম অংশ ধুমা আপিন অন ান
বদু িতক ইন েলশন, আইেটম িডভাইস এবং সর াম িলর 1 ওজনই একমা কারণ নয় যা উত্েতালন এবং বহন করা
জন অবিশ অংশ এবং িবভাগ উে খ করেত পােরন। ক ঠন কের তােল।

লাড উত্েতালন এবং পিরচালনা (Lifting and Handling 2 িচ এবং আকৃ িত এক ট ব েক পিরচালনা করেত িব
of Loads) কের ত লেত পাের।
অেনক দুঘ টনার িরেপাট করা হয় লাড ওঠােনা এবং বহন 3 উ লােডর জন বা িলেক শরীেরর সামেন সািরত
করার সময় আঘােতর কারেণ। একজন ইেলি িশয়ানেক করেত হেব, িপেঠ এবং পেট আরও চাপ িদন।
মাটর ইন ল করেত, ভারী তার িল াপন করেত, তােরর 4 হ া হা বা াকৃ িতক হ া িলং পেয়ে র অনুপি িত
কাজ করেত হেত পাের, যার জন চ র পিরমােণ ভার তালা ব টেক ত লেত এবং বহন করা ক ঠন কের ত লেত পাের।
এবং বহন করেত হেত পাের। ভ ল উত্েতালন কৗশেলর
ফেল আঘাত হেত পাের। স ঠক ম ানুয়াল উত্েতালন কৗশল (correct manual
lifting technique)
আঘােতর জন এক ট লাড অগত া খুব ভারী হেত হেব
না। উত্েতালেনর ভ ল উপােয় লাড ভারী না হওয়া সত্ে ও 1 লােডর কােছ চৗেকাভােব, যাওয়ার িদেক মুখ কের
পশী এবং জেয় িলেত আঘাত হেত পাের। এগেত হেব।
2 িল ট উত্েতালকেক এক ট ভারসাম পূণ ায়া টং
উত্েতালন এবং বহন করার সময় আরও আঘােতর কারণ
হেত পাের এক ট ব র উপর থেক িছটেক পড়া এবং এক ট প জশেন করা উিচত, পা িলেক িকছ টা দূের রেখ
বাঝা সহ এক ট ব পেড় যাওয়া বা আঘাত করার কারেণ। এবং শরীেরর কাছাকািছ রেখ ভার উত্েতালন করা
উিচত।
পা বা হাত িপেষ যাওয়া (Crushing of feet or Hands)
3 িন ত ক ন য এক ট িনরাপদ দৃঢ় হ া ি প া
পা বা হাত এমনভােব াপন করা উিচত যােত তারা বাঝা হেয়েছ। ওজন নওয়ার আেগ, িপঠ সাজা করা উিচত
ারা আটকা না যায়। কােঠর ওেয়জ িল ভারী বাঝা বাড়ােত এবং যতটা স ব উ অব ােনর কাছাকািছ রাখা উিচত।
এবং কমােনার সময় ব বহার করা যেত পাের যােত আ ুল (িচ 2)
এবং হাত চাপা না পেড় এবং দুমেড় না যায়।
4 বাঝা বাড়ােত, থেম পা সাজা ক ন। এ ট িন ত
ি েলর পােয়র আঙ েলর ক াপযু সফ ট জুতা পা র া কের য উত্েতালেনর ন স ঠকভােব রণ করা হে
করেব। (িচ 1) এবং শ শালী উ র পশী এবং হাড় ারা নওয়া হে ।

Fig 1 5 সাজা করার সময় লােডর িদেক না নেম সরাসির
সামেনর িদেক তাকান, এবং িপছেন সাজা রাখুন; এ ট
ঝাঁকু িন বা ন ছাড়াই এক ট মসৃণ, াভািবক চলাচল
িন ত করেব (িচ 3)

6 িলফট স ূণ করেত, শরীেরর উপেরর অংশ উ
অব ােন বাড়ান। যখন এক ট লাড একজন ব র
সেব া উত্েতালন মতার কাছাকািছ থােক তখন
সাজা হওয়ার আেগ িনতে র উপর সামান ঝুঁ েক (ভােরর
উত্েতালেনর িত (Preparing to lift): য লাড ট ভারসাম র া করেত) েয়াজন হেব। (িচ 4)
থেম বহন করার জন যেথ হালকা বেল মেন হয় তা ধীের
ধীের ভারী হেয় উঠেব, আপনােক এ টেক যিদ বিশদূর বহন ভার ট শরীেরর কাছাকািছ ভালভােব রেখ, যখােন এ ট
করেত হয়। াপন করা হেব সখােন িনেয় যান। বাঁক নওয়ার সময়,
কামর থেক মাচড় এড়ান - পুেরা শরীরেক এক টােন
ঘুিরেয় িদন।

30 শ : ইেলক িশয়ান (NSQF - সংেশািধত 2022) - অনুশীলেনর জন স িক ত ত 1.1.11-16